外壁塗装でストレスを感じる原因10選！回避策や業者選びのポイントも徹底解説

2025年5月15日

外壁塗装を検討中で「工事中の騒音やにおいなど、ストレスにならないか不安」と感じている方は多いのではないでしょうか。

実際、外壁塗装の最中には、生活環境の変化によってストレスを感じるケースが少なくありません。

ただし、あらかじめ対策を講じておけば、多くのストレスは軽減することができます。

そこでこの記事では、つくば市・土浦市で豊富な外壁塗装の実績を持つ『神山』が、施工中によくあるストレスの原因や具体的な回避策を解説いたします。

快適に塗装工事を終えるためにも、ぜひ最後までご覧ください。

外壁塗装中によくあるストレス原因10選

外壁塗装中は、普段とは違う生活環境になるため、思わぬストレスを感じやすくなります。

ここでは、実際に多くの方が体験している代表的な原因について、10個の具体例を交えて解説します。

①騒音が発生する

外壁塗装では、足場の設置や高圧洗浄、補修作業により大きな音が発生します。

金属がぶつかる音や洗浄機のモーター音が長時間続くため、在宅中は大きな負担になりやすいです。

特に在宅ワーク中や乳幼児のいるご家庭では、ストレスの原因になりやすく注意が必要です。

こちらの記事では、一般的な塗装の工程について詳しいステップを解説しています。

塗装期間の目安も気になる方はぜひ参考にしてください。

関連記事：外壁塗装の工程を完全解説！工事の流れや期間の目安・注意点も紹介

②塗料のにおい

塗料には独特なにおいがあり、なかでも油性塗料は刺激が強めです。

窓を閉め切っていても室内ににおいが入り込み、体調を崩してしまう人もいます。

嗅覚が敏感な人にとっては、大きなストレス要因となります。

③洗濯物を外に干せない

塗装期間中は、塗料の飛散や足場の設置によって洗濯物を外に干せなくなります。

日常的に外干しをしているご家庭では、乾きにくさや室内干しのスペース確保に悩まされがちです。

その結果、生活リズムの乱れにつながることもあります。

④窓が開けられない

塗装作業中は、塗料や水の侵入を防ぐために窓がビニールシートで覆われます。

換気ができず、室内に閉塞感を覚える人も少なくありません。

こもった空気の影響で、不快感やストレスを感じるケースもあります。

⑤室内が暗くなる

飛散防止ネットや足場が窓を覆うことで、日中でも室内が暗く感じられることがあります。

自然光に頼っている部屋では、照明をつけても十分な明るさが得られず、気分が沈みやすくなります。

⑥人の出入りが多い

塗装期間中は、足場の設置や塗装作業のため、複数の職人が敷地内を頻繁に行き来します。

常に誰かが周囲にいる状況が続くと、落ち着かず気が休まらないと感じる人も多いです。

⑦職人への気遣い

職人に挨拶するタイミングや、差し入れの有無など、日常的に接点のない人との関わりに戸惑うことがあります。

毎日のように顔を合わせることが負担になり、精神的な疲れにつながるケースもあります。

⑧ペットが落ち着かない

犬や猫などのペットは、普段と異なる音やにおい、見慣れない人の出入りに敏感です。

こうした環境の変化により落ち着きを失い、食欲が低下したり、体調を崩すこともあります。

その結果、ペットへの影響を考慮するあまり、ストレスを感じる人も少なくありません。

⑨動線が制限される

足場やシートの設置により、ベランダや勝手口など、普段使っている経路が塞がれることがあります。

動線が変わることで、家事や外出のたびに不便を感じ、小さなストレスが積み重なる原因になります。

⑩ご近所への迷惑が気になる

騒音やにおい、人の出入りなどが原因で、近隣住民への影響を気にする人は少なくありません。

クレームを心配して気を張り続けるうちに、必要以上に神経をすり減らしてしまうケースも見られます。

神山は、つくば市・土浦市で豊富な実績を持つ塗装業者です。

経験豊富な専門スタッフが安全に配慮し、丁寧な現地調査と詳しいお見積りをご提供いたします。

外壁塗装ストレスを回避する準備と対策

外壁塗装によるストレスは、事前の準備やちょっとした工夫によって大幅に軽減できます。

ここでは、施工前に確認しておきたいポイントと、具体的な対処法を紹介します。

騒音・におい対策はスケジュールの事前確認で回避

外壁塗装では、騒音やにおいによる影響が避けられません。

そのため、施工スケジュールを事前に確認しておくことが重要です。

足場設置や塗料を使う日には外出を予定するなど、生活リズムの調整が効果的です。

業者によっては、においの少ない塗料を提案してくれることもありますので、事前に確認しておくのがおすすめです。

洗濯・換気・動線への配慮を工事前に相談

洗濯や換気、ベランダの使用制限など、生活動線の変化は事前に把握しておくことが重要です。

たとえば「いつ洗濯物を干せるか」「どのタイミングで窓を開けられるか」など、具体的な内容を業者と確認しておくと安心です。

必要に応じて、洗濯乾燥機や室内干しスペースを用意しておくと、工事中の不便を軽減できます。

気遣い不要な業者を選ぶ

職人への気遣いを避けたい場合は、あらかじめ「お気遣い不要」などを明記している業者を選ぶと安心です。

最近では、差し入れやお茶出しが不要であることを事前に案内する業者も増えています。

見積もりの段階で確認しておけば、余計な気苦労を避けられます。

近隣トラブルを避けるための挨拶・連携

ご近所との関係を円滑に保つには、工事前後のあいさつが欠かせません。

一般的には業者が行いますが、ご近所付き合いを大切にされたい方は、業者同行してくれることもあるため、騒音や作業スケジュールについて一緒に説明してもらうと安心です。

不在の家庭にはメモを残すなど、ちょっとした気配りがトラブルの予防につながります。

神山では、創業から50年以上の信頼と実績を活かし、ご自宅の外壁の状態や素材に応じて最適な塗装プランをご提案いたします。

ご不安な点があれば、まずは無料診断からお気軽にご相談ください。

ストレスを感じにくい外壁塗装業者の選び方

外壁塗装に伴うストレスの多くは、業者の対応によっても大きく変わります。

丁寧で配慮の行き届いた業者を選べば、工事期間中も安心して過ごせます。

ここでは、信頼できる業者を見極めるための3つのポイントを紹介しますので、参考にしてください。

見積もり・説明が丁寧で、生活への配慮があるか

ストレスの少ない工事を実現するには、丁寧な説明と生活への配慮が不可欠です。

見積もりや打ち合わせの段階で、騒音や動線など生活への影響について具体的に説明してくれる業者は信頼できます。

たとえば「この日は騒音が出やすい」「洗濯物は〇日から干せます」といった、事前の案内があるかどうかが判断材料になります。

担当者の対応スピード・柔軟さで判断する

ストレスの少ない塗装工事を行うには、担当者とのスムーズな連絡体制が重要です。

問い合わせへの返答が早く、質問にも的確に対応できる担当者は、工事中の不安にも柔軟に対処してくれます。

工事前のやり取りから、対応の速さや誠実さを確認しておくと安心です。

初回対応から安心感があるかがポイント

最初の問い合わせ時に受ける印象は、業者選びの大切な判断材料です。

声のトーンや言葉遣い、説明のわかりやすさには、その会社の姿勢が反映されています。

初回から不安をくみ取り、丁寧に対応してくれる業者であれば、工事中も安心して任せやすいといえます。

逆に少しでも不安を感じた場合は、無理に契約せず、他の業者も比較検討するのが賢明です。

業者選びのポイントについては、こちらの記事でも詳しく解説していますので、参考にしてください。

関連記事：外壁塗装見積もりのチェックポイント｜信頼できる業者選びのコツも

ストレスを感じにくい塗装時期やタイミングもある

外壁塗装は、実施する時期やタイミングによって生活への影響を大きく減らせます。

気候やご家族の予定に合わせて調整すれば、工事中のストレスも感じにくくなります。

春秋は換気しやすく生活への影響が少ない

外壁塗装において、春や秋は気温と湿度のバランスが良く、ストレスを感じにくい時期といえます。

窓を開けて換気しやすく、塗料の乾燥もスムーズに進むため、生活への負担が比較的少なく済みます。

一方、梅雨や真夏・真冬の施工も十分可能ですが、騒音や換気のしづらさには注意が必要です。

ストレスの軽減を優先的に考える場合は、スケジュールに余裕を持ち、業者と相談しながら計画を立てる必要があります。

以下の記事では外壁塗装におすすめの時期やタイミングを紹介していますので、ぜひご覧ください。

関連記事：外壁塗装におすすめの時期やタイミングを解説｜塗装を避けるべき時期も解説

在宅ワーク・お子様の休みに注意して時期を選ぶ

在宅ワークや、お子様の長期休暇と外壁塗装が重なると、日常生活に支障をきたす可能性があります。

予定が立て込む時期は避け、家族のスケジュールと調整しながら、負担の少ないタイミングを選ぶことが大切です。

特に騒音が業務に影響する職種や、育児中の家庭では、時期選びがストレス軽減の鍵となります。

神山では、長年の経験を活かし、ご自宅の外壁の状態や素材に応じて最適な塗装プランをご提案いたします。

外壁の劣化やひび割れが気になる方は、まずは無料診断からお気軽にご相談ください。

まとめ

本記事では、「外壁塗装 ストレス」に関する主な原因10項目と、その回避策、業者選びのポイントを解説しました。

外壁塗装は住まいを守るために欠かせない工事である一方、生活への影響も大きく、精神的な負担を感じる方も多くいます。

ただし、事前の準備と信頼できる業者の選定によって、不安やストレスは大きく軽減できます。

快適に塗装期間を過ごすために、今回の内容を参考に、しっかりと備えておきましょう。